A finn szauna népszerűségének titka
Finnországban jelenleg nagyságrendileg 2 millió szauna van mindennapi használatban. Ez annak fényében különösen sokatmondó, hogy több mint 2000 évvel ez előttről…
Őszi felfrissülés a Dunakanyarban
Ha ősz, akkor természet. Ha természet, akkor irány Visegrád! Biztosan sokan nem örülnek az évszakváltásnak, köztük különösen a diákok nem…
Csak óvatosan a napozással! – A biztonságos napozásról
Bejegyzésünkben adunk néhány megszívlelendő tanácsot annak érdekében, hogy élvezhessük a nyári napsütést, és bőrünk ne szenvedjen kárt a napozás során.
Immunerősítés nyáron
Az immunrendszerünk karbantartására nemcsak ősszel és télen van szükség, hanem bizony a meleg idő beköszöntével is. Sokan gondolják úgy, hogy…
Masszázzsal a testi-lelki egészségért!
Még manapság is sokan szkeptikusak a masszázs jótékony hatásaival kapcsolatban, vagy legalábbis nem tulajdonítanak nagy jelentőséget neki. Azonban vitathatatlan a…