Hírek és Blog

Vitamindús, éltető napfény
Vitamindús, éltető napfény

A napfény és a szabad levegő rendkívül fontosak az egészség fenntartásához. Nézzük meg őket közelebbről, miért is olyan értékesek!

Masszázzsal a testi-lelki egészségért!
Masszázzsal a testi-lelki egészségért!

Még manapság is sokan szkeptikusak a masszázs jótékony hatásaival kapcsolatban, vagy legalábbis nem tulajdonítanak nagy jelentőséget neki. Azonban vitathatatlan a…

A szaunázás jótékony hatásairól
A szaunázás jótékony hatásairól

Szaunázni nem csupán felüdítő, de egyben nagyon egészséges is. Méregtelenítő hatásai miatt számos nép (de különösen a finnek) évszázadok óta…