Hogyan pihentek dédapáink? (2. rész – A XX. századtól napjainkig)
Folytatjuk a hazai fürdőkultúra fejlődéséről szóló minisorozatunkat. A XIX. században megalakuló, majd a későbbi években rohamos ütemben terjedő magyar vasútvonalak…
Masszázzsal a testi-lelki egészségért!
Még manapság is sokan szkeptikusak a masszázs jótékony hatásaival kapcsolatban, vagy legalábbis nem tulajdonítanak nagy jelentőséget neki. Azonban vitathatatlan a…
Hogyan pihentek dédapáink? (1. rész. – Nyaralás, pihenés a Monarchia idején)
Először gyógyulni jártak őseink a fürdővárosokba. Aztán rájöttek, hogy egészségesen is érdemes pihenni, sőt! Az 1867-es kiegyezést követően szép…
Nagyon fontos kipihenni azt az évi közel 2000 munkaórát…
Az ember bele sem gondol, de évente egy szokványos munkabeosztás mellett nagyságrendileg 2000 órát töltünk a foglalkozásunkkal. Konkrétan életveszélyes nem…
Tavaszi fáradtság ellen aktív kikapcsolódás!
A tavaszi fáradtság, mely épp a legszebb kora tavaszi napokban tör ránk, nem jelent betegséget, vagy komolyabb egészségügyi problémát
A szaunázás jótékony hatásairól
Szaunázni nem csupán felüdítő, de egyben nagyon egészséges is. Méregtelenítő hatásai miatt számos nép (de különösen a finnek) évszázadok óta…